Peça Teatral

                                                          Chico Beto em Contando calorias
       
                Casa de Mônica,em São Paulo.
 Chico Bento- Mônica puca de quê ocê num pode ficá aqui cumigo hoje?
 Mônica- Chico,eu tenho que ir para a escola,eu não posso ficar faltando.
 Chico Bento- Tá se é assim, eu vô intendê ocê.
 Mônica- Tchau!
 Chico Bento- Inté.
              Chico Bento não tinha nada para fazer, para ele as horas iam demorar passar, mas ele acabou dormindo e as horas voaram.
 Mônica- Chicoooo! Cheguei!
 Chico Bento- Ai! Que susto ocê me deu hein Mônica?
 Mônica- Ora! Isso lá é hora de dormir?
 Chico Bento- Ah! Num tinha nada pra fazê, acabei caindo num bão sono. Já que ocê chegô, o que nois vamo fazê?
 Mônica- Eu vou fazer o meu trabalho da escola.
 Chico Bento- E eu o qui vô fazê?
 Mônica- Sei lá, faça qualquer coisa!
  (Alguns segundos pensativo) Chico Bento- Será que eu posso ajudá ocê?
 (Com um tom de deboche) Mônica- Como? Você não entendi nada.
 Chico Bento- Tá me chamano de burro? Saiba qui eu sô inteligença pura.
Mônica- Quero ver essa inteligência pura. Vem, vamos começar.
 Chico Bento- Sobre o qui é esse trabaió?
 Mônica- É de Biologia, Contando Calorias.
(Com a folha na mão) Chico Bento- O qui é Carbuidrato, Proteína, Lipídios, Ácidos Nucleicos.
Mônica- Carboidratos são compostos orgânicos de alto teor energético que atua como fonte direta e imediata de energia para os seres vivos. Os lipídios são substâncias orgânicas encontradas em grandes quantidades nas células animais e vegetais, os lipídios são mais conhecidos como gorduras. As proteínas são macromoléculas de estruturas complexas constituídas por muitas unidades menores chamadas de aminoácidos. Os Ácidos Nucleicos são degradados em seus elementos constituídos no nosso trato digestório e distribuídos pelo sangue para as células do nosso corpo.
Chico Bento- E o qui isso tem a vê com calorias?
Mônica- As células do nosso corpo precisam de energia para viver, repor perdas e fazer mais matéria orgânica que nos permite crescer. Essa energia é fornecido pelos alimentos que ingerimos, que contém Carboidratos, lipídios, proteínas e Ácidos Nucleicos. A energia dos alimentos é geralmente medida em quilocalorias(Kcal).
Chico Bento- Como?
 Mônica- Cada pessoa necessita para realizar suas atividades de um mínimo de energia, cujo valor varia de acordo com a idade, a estatura, a estrutura e a atividade física.
 ( Com a folha na mão) Chico Bento-  Num intendi nadinha.
Mônica- Para você ter uma ideia da quantidade de calorias de alguns alimentos, vamos ver o que você comeu hoje à tarde.
Chico Bento- Eu de tarde cumi uma maçã e tomei um sorvete.
Mônica- Você tem uma ideia de quantas calorias pode ter uma maçã e um sorvete?
Chico Bento- Num faço a mínima ideia.
 Mônica- Olha, a maçã tem 70 quilocalorias e o sorvete tem 255 quilocalorias, para queimar as calorias da maçã e do sorvete, você precisa praticar algumas atividades físicas como: Correr, andar de bicicleta ou nadar.
Chico Bento- Lá na roça, num tem nada disso, num tem essas frescurinhas da cidade.
Mônica- Não é frescura não, Chico sabe, quando ingerimos alimentos acima das nossas necessidades diárias, o inevitável acontece, engordamos.
Chico Bento- Engordar? Nunca.
Mônica- O alimento ingerido em excesso é em grande parte transformado em gorduras e depositado nas nossas células adiposas. Para que isso não aconteça é só você comer o necessário para fornecer a energia de que o nosso corpo precisa para funcionar.
( Surpreso) Chico Bento- Necessário é?
Mônica- Além de nos preocuparmos com as calorias, devemos nos preocupar também em ter uma dieta balanceada, rica em vitaminas e sais minerais e em ingerir água. Você sabe o que são diet e light?
(Com uma cara não tão agradável) Chico Bento- Num sei não.
Mônica- Os alimentos diet são voltados para uma população específica os diabéticos, e não apresentam açúcar em sua composição.  Os light caracterizam-se por serem uma baixa fonte de caloria. Por isso são compostos de elevado teor energético como: Lipídios e Carboidratos, estão presentes em baixa quantidade nesses alimentos. E aí Chico, Entendeu?
  Chico Bento- Intendi sim.
( Com uma voz de deboche) Mônica- Ah! Você não entendeu é nada.
Chico Bento- Intendi sim, eu sô inteligença pura.
( Saindo da sala) Mônica- Finjo que acredito.
(Sozinho na sala, fala em voz baixa) Chico Bento- Eu num intendo, todos pensam que só puca de quê sô da roça sô burro, eu já falei e vô falá de novo, sabe eu tenho certeza eu sô inteligença pura.Nossa! Será que é difícil intendê isso?